Kan Düzeyi Kaç Olmalı? Bazen kendime soruyorum: “Kan düzeyim normal mi acaba?” Özellikle ofiste uzun saatler bilgisayar başında oturduğum zamanlarda bu düşünce aklıma geliyor. Mesela geçen hafta bir arkadaşımın kan testi sonuçlarını gördüm ve ben de merak ettim, kan değerlerimin ideal aralıkta olup olmadığını. Kan düzeyi, yani kanın içindeki hemoglobin, kırmızı ve beyaz hücre oranı, glukoz seviyesi gibi ölçümler, sağlığımızın sessiz ama önemli habercileri. Kim bilir belki de hayatımızın çoğunu fark etmeden geçen stres, uykusuzluk ve yanlış beslenme, kan değerlerimizi yavaş yavaş etkiliyor. Kan Düzeyi Neden Önemlidir? İstanbul’da yaşam, özellikle yoğun iş temposu olan biri için bazen insanı yorar. Sabah…
Yorum Bırak