Kemiklerin Görevleri Nelerdir?
Hayat bazen o kadar hızlı geçiyor ki, kemiklerimizin ne işe yaradığını unutur hale gelebiliyoruz. Yani, kemiklerin bizim için sadece vücudumuzu dik tutmak için var olduğunu düşünmek kolay ama işin aslı öyle değil. Kemikler, aslında bizim “gizli kahramanlarımız.” Bunu tam anlamıyla fark ettiğimizde, belki de kemiklere karşı daha fazla saygı duyarız, kim bilir?
Mesela, geçen gün sokakta yürürken yere düştüm (evet, düştüm, ve bu tip şeyleri genellikle ben yaparım). O an vücudumun nasıl bir anda yere çakıldığını hissettim. Neyse ki kemiklerim, tüm bu darbelere rağmen beni topladı ve kalkmamı sağladı. Tabii ki o an kemiklerimin ne kadar güçlü olduğunu anlamadım, sadece “Ah, o benim dizim miydi, yoksa başka bir şey miydi?” diye düşündüm. Ama işte o anda, kemiklerin görevleri nelerdir sorusu aklıma takıldı.
Kemikler: Sadece Destek Mi?
Kemikler, aslında sadece vücudumuzu dik tutmakla kalmazlar. Hayır, gerçekten de öyle değil. Bunu her gün fark etmesek de, kemiklerimiz vücudumuzun temel yapısını oluşturur. Yani, bir çeşit yapı taşı gibi düşünün. İnsan vücudu aslında bir inşaata benziyor; kemikler de bu inşaatın temeli. Eğer kemikler olmasa, yer çekimiyle baş edemezdik, vücut şeklini koruyamazdık ve daha da kötüsü, koşmak ya da yürümek gibi temel hareketleri yapmak oldukça zor olurdu.
İç ses:
“Yani demek ki kemiklerim, sabahları uyanıp günümü kurtarmaya çalışan o içindeki kahveyle hayatta kalmaya çalışan bir çalışan gibi. Yani bir tür kahraman, ama ödülleri hep görmüyor.”
Kemiklerin Görevleri Nelerdir? İşte Cevaplar!
1. Destek Sağlamak:
Kemikler, vücudumuza yapı verir. Yani vücudumuzun dış çerçevesi gibidirler. Şu an oturuyor olabilirim, belki de yatıyorum. Ama işte o sırada kemiklerim içten içe beni dik tutuyor. Biraz “ah, yaşım ilerliyor” dediğimde, aslında kemiklerimin bana verdiği destekten bahsediyorum. O yüzden kemiklerin görevlerini, en azından bu açıdan çok iyi bilmemiz gerekiyor.
Diyalog:
Arkadaşım: “Seninle bir yarış yapalım mı? Hadi kalk, hemen koşalım!”
Ben: “Hah, koşalım mı? Kemiklerim ne diyorsun, devam edelim mi?”
Kemikler: “Evet, ne kadar devam edebilirim bilmiyorum ama bırakma, seni hala taşıyorum.”
2. Koruma Görevi:
Kemiklerimiz, organlarımızı dış etmenlerden korur. Mesela kafatasımız, beynimizi korur. Bu, kafamızın üst kısmındaki “yeni frizbi” olma potansiyeli taşıyan yüzeydeki kemiğimiz. Birinin kafamıza top atması, en azından beyin için pek de hoş bir şey olmasa da, kafa kemiği bizim bu konuda kurtarıcımızdır. Hadi bu konuda kemiklerin görevleri nelerdir sorusunu tekrar gözden geçirelim: Bizim beyin, kalp, akciğer gibi hayati organlarımızı olası dış darbelerden koruyan kemiklerimizdir.
İç ses:
“Yani şu an kafamı duvara çarptım, ama kafatasım sayesinde beynim hala içinde. Kimse bunu takdir etmiyor ama ben takdir ediyorum. Teşekkürler kafatası, sen harikasın.”
3. Hareket Etmemizi Sağlamak:
Kemikler, eklemlerle birlikte hareket etmemizi sağlar. Yani bacaklarımızı, kollarımızı sallayarak hareket edebiliyorsak, bunun arkasında kemiklerimizin eklemlerle uyumlu bir şekilde çalışması var. Bunu belki çok düşünmeyiz, ama sabahları kalkıp kahvemi alana kadar kemiklerim büyük bir savaş veriyor.
Diyalog:
Arkadaşım: “Yavaş ol, ben de bu kadar hızla hareket edemem.”
Ben: “Kemiklerimden yardım alarak hızlanıyorum. İnan bana, sabahları bile bu kadar hızlanamam, ama bugün kemiklerim bana bir iyilik yaptı.”
4. Mineral Depolama:
Kemikler, aslında vücudun mineral deposu gibidir. Kalsiyum ve fosfor gibi maddeleri kemiklerde depolarız. Vücut ihtiyacı olduğunda, kemikler bu mineralleri kana verir. Yani kemikler bir bakıma vücudun mini bankasıdır. O yüzden kemiklere iyi bakmalıyız. Sonuçta yaşlanınca o banka hesabı biraz zayıflayabilir. Kalsiyum almaya dikkat etmeliyiz!
İç ses:
“Yani bu kadar mineral depoladık ama, bazen iyi bir kalsiyum almak gerek. Sonra birisi der ki ‘Aa, kemiklerin zayıflamış’, o zaman ben de ‘Hadi ya, o zaman daha çok süt içeyim.’”
5. Kan Üretimi:
Kemikler, vücudumuzda kan üreten yerlerdir. Özellikle kemik iliği, kırmızı kan hücrelerinin üretildiği yerdir. Yani aslında kemiklerimiz, “tamam, kan üretim işi de bana ait, bir şeyler yapmam lazım” gibi bir pozisyona düşerler. Bu yüzden kemikler, hayatta kalmamız için çok önemli bir rol oynar.
Diyalog:
Arkadaşım: “Yani kemiklerin kan üretmesi gerçekten de büyük iş!”
Ben: “Kesinlikle! Hem de her gün, o kadar fedakarlar ki, biz hiç fark etmiyoruz.”
Sonuç: Kemiklerimiz Hep Yanımızda
Şu an yazıyı okurken, kemiklerim bana bir iyilik yaptı. Eğer bir sabah omurgam “Bugün dinleniyorum” dese, kesin yatakta kalırdım. O yüzden, kemiklerimizin bize yaptığı işleri takdir etmek, onların sağlığına iyi bakmak, aslında onlara bir teşekkür borcumuzdur. Yani, kemiklerin görevleri nelerdir? Sağlık, hareket, koruma… Ne dersiniz, belki bir gün kemiklerimize minnettar kalmak için onlara “Tşk. Kemikler!” diyebiliriz.